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■春の味覚「ニワトコ」!爽やかな香りとほのかな苦みを楽しもう■
春の訪れとともに芽吹く天然山菜「ニワトコ」。
春に芽吹く山菜のひとつで、独特の風味と香りが楽しめます。
ヨーロッパでは、セイヨウニワトコの果実で造った果実酒を、エルダーベリーワインと呼び愛飲されています。
新芽や若葉は天ぷらやお浸しにすると美味しく、ほのかな苦みと爽やかな香りが特徴です。
昔から薬草としても利用され、抗炎症作用や発汗作用があるとされ健康効果が期待できます。
特に、枝や樹皮には解熱や鎮痛効果があるとされ、民間療法で用いられることもあります。
山野に自生し、春の訪れを感じさせる貴重な食材として、山菜採りの愛好家にも人気があります。
新芽の先端についたブロッコリー状のつぼみは新芽と一緒に料理に利用できます。
特に味が濃く天ぷらとの相性は抜群です。
山で採れる貴重な春の恵みを、ぜひ食卓で楽しんでみませんか?自然の息吹を感じる一品をお届けします!
<<ご注意>>
ニワトコは食べすぎてはいけないものに含まれております。
【特徴】
・スイカズラ科またはレンプクソウ科の落葉低木
・春に若芽や若葉を食用とする山菜
・爽やかな香りとほのかな苦みが特徴
・天ぷらやお浸しで美味しく食べられる
・昔から薬用植物として利用され、樹皮や枝に解熱・鎮痛作用がある
【 栄養価】
・ビタミンやミネラルが豊富
・抗酸化作用のあるポリフェノールを含む
・新陳代謝を促進する成分を含有
・体のデトックスに役立つ春の健康食材
出荷期間:3月中旬〜4月中旬
生産地:長野県
内容量:100g程度
【保存方法】
🏡 短期間の保存(冷蔵)
・保存方法:湿らせたキッチンペーパーで包み、ビニール袋に入れて冷蔵庫の野菜室へ
・保存期間:2~3日程度
・ポイント:乾燥しやすいため、こまめに水分を補うと鮮度が保てる
❄️ 長期間の保存(冷凍)
・保存方法:軽く湯通し(30秒~1分)して冷水に取り、水気をしっかり拭き取ってから小
分けして冷凍
・保存期間:1か月程度
・ポイント:使う分だけ取り出しやすいように小分けにして保存
🌞 乾燥保存(干しニワトコ)
・保存方法:若芽を洗って水気を切り、風通しの良い場所で陰干し
・保存期間:数か月(密閉容器で保存)
・ポイント:スープや煮物に入れると香りと風味が引き立つ
レビュー
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